Michelle Dantas- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Michelle Dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1168 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 64,43г | Углев: 122,54г. Завтрак: Ovo, Café com Açúcar, Pão de Queijo. Обед: Pastel de Pizza, Tomates Cereja, Ovo. Ужин: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Nuggets Frango Tradicional. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Dantas- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Michelle Dantas-Изменение Веса