Adevair- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Adevair | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥗

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

976 ккал

Жир: 13,72г | Белк: 48,36г | Углев: 185,27г. Завтрак: Sementes de Linhaça, Mamão, Damascos, Banana-Maçã. Обед: Damascos, Uvas, Qualitá Costela Suína Fracionada, Cogumelos Portobello (Grelhado), Damascos, Subway Salada de Vegetariana. Ужин: Maracujá, Laranja Pêra. Перекус/Другое: Banana-Maçã, Hortifruti Manga Palmer, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Mamão Formosa. подробнее ...

567 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adevair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adevair- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Adevair-Изменение Веса