Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dgfmac
Журнал
23 окт 19
dgfmac- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя dgfmac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
2179 ккал
Жир: 111,09г | Белк: 85,76г | Углев: 219,70г.
Завтрак:
Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Raspberry Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Farmland Foods Classic Cut Bacon, Honey , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, White Bread , IHOP Fried Eggs.
Ужин:
Jimmy John's #9 Italian Night Club.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Diet Coke, Hometown Buffet Scotcheroo.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dgfmac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю