Debbie Cousins- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

90,5 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

2048 ккал

Жир: 134,18г | Белк: 96,22г | Углев: 118,03г. Завтрак: Great Value Pork Sausage Patty, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded. Обед: Shrimp, Snak Club Sunflower Kernels, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grape Tomatoes, Lindsay Sliced Black Olives, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express Baby Spinach. Ужин: Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4). Перекус/Другое: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Sincerely Nuts Unsweetened Coconut Chips, Member's Mark Vanilla Ice Cream, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), TAPIOCA PUDDING - Skim Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса