Jon.D- Журнал, 23 окт 19

Been taking it easy for a week and eating more, I am doing fasting with a 4 hour window from 4-8, and am surprised that I still lost a pound :D

92,7 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг.    Еще предстоит сделать: 2,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

635 ккал

Жир: 26,00г | Белк: 42,00г | Углев: 50,00г.   Ужин: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese. подробнее ...