Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEXANDRINA ISABEL
Журнал
23 окт 19
ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1352 ккал
Жир: 96,65г | Белк: 98,60г | Углев: 19,14г.
Завтрак:
Abacate, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil, Suplanatural Colágeno Collacel.
Обед:
Aviação Requeijão Cremoso, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz de Couve Flor, Frimesa Banha de Porco, Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Almeirão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Pernil Assado.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю