Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dulce1984
Журнал
03 сен 08
Dulce1984- Журнал, 03 сен 08
Параметры Пользователя Dulce1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2008
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2008:
1411 ккал
Жир: 104,06г | Белк: 102,64г | Углев: 14,91г.
Завтрак:
water, Diet Green Tea, Sour Cream, Shredded Cheddar Cheese, Vienna Sausages, Eggs, Scrambled.
Обед:
water, Hellman's Mayo, tuna fish, Mediterranean .
Ужин:
Diet Peach tea, Heinz Mustard, Tomato, Classic Ranch Dressing, American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , water.
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dulce1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю