DanielleRG- Журнал, 11 фев 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2013

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2013:

1109 ккал

Жир: 26,37г | Белк: 126,00г | Углев: 102,75г. Завтрак: Water. Обед: Orange Chicken, Water, Cabbage, Steamed Cauliflower, Onions and Peppers, Brussels Sprouts, grilled pork steak, BBQ Pork, Fajita Chicken, steamed broccoli. Ужин: Green Beans (Canned), 100% Whole Wheat Bread Honey, 96% Fat Free Honey Ham Cold Cuts (Wallet Pack), 96% Fat Free Honey Ham Cold Cuts (Wallet Pack). Перекус/Другое: Water, Fountain drink with 50% ice. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 11 фев 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса