Juli☀️- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

2020 ккал

Жир: 84,54г | Белк: 54,74г | Углев: 254,58г. Завтрак: Cappuccino, Bahlsen Mini Contessa, Kamps Franzbrötchen, Mozzarella, BackWerk Baguettino Ei. Обед: Lambertz Zimtsterne, Lambertz Schokoladen Lebkuchen. Ужин: Pauly Laugen Herzen. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 13 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 17 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса