Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
23 окт 19
grushkina.n- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
оп 98
ог 82
от 61
об 98
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1419 ккал
Жир: 56,56г | Белк: 128,43г | Углев: 93,79г.
Завтрак:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Яичный Желток, Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные Ого.
Обед:
Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Pasta Mania Серпантинчик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо, Грин Рэй Кукуруза.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог 1%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю