романоваольга- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя романоваольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

87,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1281 ккал

Жир: 26,79г | Белк: 59,56г | Углев: 193,30г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Обед: Магнит Мандарин, Куриное Филе, Хлеб Черный, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Шарлиз Пастила. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Вино Красное Сухое, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Виноград, Салат Овощной, Сыр Российский, Лаваш, Горбуша. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

романоваольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

романоваольга- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

романоваольга-Изменение Веса