Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annmarie1987
Журнал
23 окт 19
annmarie1987- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя annmarie1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so happy 2 stone gone has taken since Christmas but been a year of hell so I'm happy slow and steady
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
2076 ккал
Жир: 77,03г | Белк: 102,29г | Углев: 242,08г.
Завтрак:
Kingsmill White Bread, Aldi Bacon, Clover Lighter Spread, Boiled Egg.
Обед:
White Grapes, Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks , Tesco Light Choices Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aldi Breaded Ham, Aldi Wholemeal Pitta Bread.
Ужин:
Mayonnaise (Low Calorie) , Lowfat Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Medium Eggs, Tesco 100% Beef Burgers.
Перекус/Другое:
Tesco Ready Salted Crisps (18g), Cadbury Freddo, Hovis Toast & Butter, Propercorn Sweet and Salty, Margherita Pizza, Aldi Titan, Asda Bourbon Biscuits, Tesco Skimmed Milk, Cadbury Highlights Hot Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic.! Well done. :)
23 окт 19 написано членом:
TheOnlyRogueAngel
Wow you done really well. Great job.
23 окт 19 написано членом:
Dave 10
Well done gorgeous x
23 окт 19 написано членом:
bubblegum14
At least with christmas the dinner is healthy ive just started a diet and already im Missing my cheese
09 ноя 19 написано членом:
matthewlatham33
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annmarie1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю