Inna_Zubkova_- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Inna_Zubkova_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1620 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 79,03г | Углев: 157,78г. Завтрак: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Nespresso Кофе в Капсулах, Домашкино Молоко 2,5, Банан, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Econutrena Кокосовая Мука, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Обед: Домашкино Молоко 2,5, Nespresso Кофе в Капсулах, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ананас, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Компас Здоровья Суп-Пюре Томатный. Ужин: Курица в Сметане, Тушеные Бобы, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Салат Овощной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_Zubkova_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_Zubkova_- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Inna_Zubkova_-Изменение Веса