Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gurovich
Журнал
23 окт 19
gurovich- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя gurovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Несмотря на КД, которые уже опаздывают, самочувствие огонь. Минус 100 гр: ложись спать голодной(ибо есть нет времени)
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1160 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 34,77г | Углев: 159,66г.
Завтрак:
Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Растительное Масло, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Вареное Яйцо, Perfect Organics Каша Гречневая со Льном и Расторопшей .
Обед:
Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Мой Сок Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ikea Пончик.
Перекус/Другое:
Corny Big Blueberry.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
gurovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю