Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
23 окт 19
bontehond88- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
51 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1463 ккал
Жир: 62,31г | Белк: 74,23г | Углев: 142,05г.
Завтрак:
Tromp&Rueb Appelazijn.
Обед:
Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Sebahat Tahin, Zoete aardappel en olie.
Ужин:
Tromp&Rueb Appelazijn, Macaroni met gehakt en kapucijners.
Перекус/Другое:
Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Gouden Melk, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, AH Dadels zonder Pit.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю