Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseniya200308
Журнал
23 окт 19
Kseniya200308- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя Kseniya200308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1694 ккал
Жир: 60,72г | Белк: 55,84г | Углев: 222,89г.
Завтрак:
Земляника, Яблоко Зеленое, Каждый День Ряженка 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Chupa Chups Chupa Chups Mini, Свинина Запеченая, Гречка Вареная.
Ужин:
Пирог с Мясом, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Картофельный Салат.
Перекус/Другое:
Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Русский бисквит Мини Рулеты Клубника со Сливками, Ашан Круассаны, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseniya200308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю