Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
23 окт 19
Юлка худеет@- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1697 ккал
Жир: 64,11г | Белк: 107,27г | Углев: 168,71г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Золотая Fishка Горбуша с Пряностями в Растительном Масле, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Кофеее с Сахаром и Молоком , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рубленый Чеснок, Hortex Борщ, Кубанский Молочник Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
KDV Крокант с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю