Dana393- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Dana393 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После родовое возвращение!
Вчера впервые пошла в зал после родов , вес до родов 64, набрала 12 кг, спустя 3 месяца 63,7.
Вот собственно сегодня у меня ещё не пп! Начну завтра с самого утра!

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1448 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 74,50г | Углев: 110,89г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Napoli, Яичница. Обед: Rich Апельсиновый Сок , Индейка Тушеная с Овощами. Ужин: Гречка Вареная, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Пеко Рулет Сдобный с Маком. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dana393-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dana393- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Dana393-Изменение Веса