katyatolkacheva- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя katyatolkacheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1502 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 78,37г | Углев: 169,42г. Завтрак: Гадкий Я Сырок с Кокосом , Творожная Запеканка с Изюмом, Roshen Шоколад с Черничной Нугой , Геркулес Геркулес Монастырский, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо. Обед: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Котлета Куриная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Наш Продукт Хлебцы Ржаные. Ужин: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Globus Хлеб Гречневый. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyatolkacheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyatolkacheva- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

katyatolkacheva-Изменение Веса