prprpriund- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя prprpriund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

871 ккал

Жир: 19,13г | Белк: 54,25г | Углев: 119,41г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Cappuccino, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Обед: Ульяновскхлебпром Хлеб Серый Пастуший, Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Ужин: Беринг Горбуша Натуральная, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Ульяновскхлебпром Хлеб Серый Пастуший, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prprpriund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prprpriund- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

prprpriund-Изменение Веса