Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
23 окт 19
H34vy_R41n- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
3322 ккал
Жир: 142,55г | Белк: 181,41г | Углев: 315,72г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Кофе Латте, Дымов Колбаса Молочная, Healthy Food Паста с Курицей.
Ужин:
Паста Карбонара.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Сосиска в Тесте, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Курица Гриль.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю