Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
23 окт 19
Albina_Idelbayeva- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
2223 ккал
Жир: 89,46г | Белк: 116,83г | Углев: 261,45г.
Завтрак:
Цветная Капуста, Овсяноблин, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Банан, Авокадо.
Обед:
Хлеб Черный, Котлета Куриная, Цветная Капуста, Пицца Домашняя.
Ужин:
Hochland Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца с Мясом и Овощами.
Перекус/Другое:
Фруктовый Салат, Чай, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю