Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
22 окт 19
krgchq- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1314 ккал
Жир: 69,02г | Белк: 75,10г | Углев: 11,61г.
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , White Table Wine .
Перекус/Другое:
Nutiva MCT Oil, Coffee.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю