alexeylikhachev- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя alexeylikhachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1631 ккал

Жир: 93,97г | Белк: 95,18г | Углев: 103,04г. Завтрак: Danone Actimel, Яичница. Обед: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Чечевица Вареная, Свинина Отварная. Ужин: Говядина Тушеная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Большевик Барни Шоколадная Начинка. подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeylikhachev- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

alexeylikhachev-Изменение Веса