joost_van_klink- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

2011 ккал

Жир: 77,65г | Белк: 128,01г | Углев: 197,30г. Завтрак: Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Almond Dream Amandelmelk, AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee , SPA Rood. Обед: AH Kipfilet (Beleg), Komkommer, AH Courgette, AH Paprika Mix, John West Wilde Roze Zalm, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: AH Kipfiletblokjes, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente. Перекус/Другое: AH Kipfilet Beleg, Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса