fitfinder- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя fitfinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1112 ккал

Жир: 27,25г | Белк: 36,64г | Углев: 190,32г. Завтрак: Weet-Bix Weet-Bix, Brown Sugar. Обед: Egg (Whole) , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Onions, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Barbecue Sauce. Ужин: Woolworths Thai Vegetable Curry. Перекус/Другое: Naartjie, Nectarines , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Watermelon . подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Tae Bo - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitfinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitfinder- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

fitfinder-Изменение Веса