79266994163- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя 79266994163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1627 ккал

Жир: 79,47г | Белк: 113,18г | Углев: 120,29г. Завтрак: Кофе, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Паштет из Куриной Печени. Обед: Азбука Вкуса Куриная Грудка Фаршированная Шпинатом и Сыром , Гречка Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , ITLV Маслины без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Кабачок Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Капучино, Капучино, Творожная Шарлотка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

79266994163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

79266994163- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

79266994163-Изменение Веса