Sonny1523- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

2621 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 215,70г | Углев: 325,26г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Kroger Old Fashioned Oats, Argo Corn Starch, Kodiak Cakes Power Cakes Dark Chocolate, Chickpea Flour, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Kroger Eggs (Large), Red Onions, Kale , Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Gold Medal Whole Wheat Flour, White Rice (Long-Grain, Cooked), Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Blackberries. подробнее ...

3131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса