Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
22 окт 19
magrelinha2019- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
eta lelê. só descendo.
77 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1113 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 81,27г | Углев: 77,27г.
Завтрак:
Queijo Meia Cura, Tomates, Ovo.
Обед:
Tomates, Rabanetes, Brócolis, Músculo Bovino.
Ужин:
Spoleto Azeite, Bacon, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queensberry Geléia de Amora, Alcatra, Danubio Sobremesa Aerada Torta de Limão .
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Queijo Minas, Couve Manteiga Crua, Goiaba.
подробнее ...
404 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю