jaastruthers- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

743 ккал

Жир: 30,30г | Белк: 5,50г | Углев: 104,96г. Завтрак: Banana Bread 11-1-14, Banana Bread 11-1-14, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Перекус/Другое: Reese's Crunchy Peanut Butter Cups, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, Frito-Lay Classic Potato Chips. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса