Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Feryss
Журнал
22 окт 19
Feryss- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Feryss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
812 ккал
Жир: 38,99г | Белк: 69,24г | Углев: 23,20г.
Завтрак:
Aurora Nata.
Обед:
Cenoura, Alface Americana, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Peito de Frango.
Ужин:
Vinho Merlot, Hemmer Cogumelos em Conserva, Qualitá Tomate Sweet Grape, Peito de Frango, Italac Creme de Leite, Vale da Canastra Queijo Parmesão , Yoki Tapioca, Ovo.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Feryss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю