Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sst.marina
Журнал
22 окт 19
sst.marina- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя sst.marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1600 ккал
Жир: 67,61г | Белк: 77,98г | Углев: 170,83г.
Завтрак:
Сливы, Городейский Сахар Сахар, Помидоры, Яйцо, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Авокадо.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Лечо, Картофельное Пюре, Холодец.
Перекус/Другое:
Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Городейский Сахар Сахар.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sst.marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю