Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeylikhachev
Журнал
22 окт 19
alexeylikhachev- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя alexeylikhachev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1326 ккал
Жир: 66,90г | Белк: 71,03г | Углев: 112,30г.
Завтрак:
Омлет с Молоком.
Обед:
Сахалинский Икорный Дом Котлеты из Лосося , Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Говядина Тушеная, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Большевик Барни Шоколадная Начинка.
подробнее ...
173 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeylikhachev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю