andlenvol- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя andlenvol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

943 ккал

Жир: 27,92г | Белк: 71,23г | Углев: 104,29г. Завтрак: Морковный Торт, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Куриная Грудка с Овощами. Ужин: Табрис Тыква с Сахаром и Розмарином, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Овсяная Каша на Воде, Сливы, Избенка Горький Шоколад 65%, Травяной Чай (Кроме Ромашки). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andlenvol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andlenvol- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

andlenvol-Изменение Веса