Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinaaleksandrova73
Журнал
22 окт 19
angelinaaleksandrova73- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя angelinaaleksandrova73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
65,8 кг
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1494 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 103,49г | Углев: 146,04г.
Завтрак:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Фруктоза, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Вареный, Олинеза Перец Печеный Очищенный, Фарш Индейки (Приготовленный), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Сметанин Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Айва, Nestle Кит Кат Капучино, Мандарины, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelinaaleksandrova73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю