kozakevich-irina- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1283 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 106,08г | Углев: 126,50г. Завтрак: Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Помидоры, Яйцо, Минская Марка Кефир 3,2%, Лидкон Геркулес. Обед: Печень Свиная, Хлеб Черный, Удачный Выбор Молоко 3,2%, Doctor Grain Хлебцы Рисовые , Караван Арахисовая Паста Классическая, Соевый Соус, Ролл Калифорния. Ужин: Удачный Выбор Молоко 3,2%, Куриная Грудка Вареная, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Евроопт Банан. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса