Tinria- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Tinria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1413 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 83,02г | Углев: 161,02г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Батон Летний, Яйцо, Окей Маффин Три Шоколада. Обед: Грин Рэй Зелёный Горошек, Болгарский Перец, Увелка Кускус, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Ролл с Креветкой, Сметана , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinria- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tinria-Изменение Веса