elena.kargashina- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

57,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1441 ккал

Жир: 110,35г | Белк: 76,79г | Углев: 35,70г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Обед: Кролик Тушеный, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Цветная капуста. Ужин: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса