ozhogem- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1354 ккал

Жир: 39,52г | Белк: 110,32г | Углев: 144,11г. Завтрак: Льняное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Обед: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса