Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joost_van_klink
Журнал
21 окт 19
joost_van_klink- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя joost_van_klink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
2022 ккал
Жир: 72,09г | Белк: 131,30г | Углев: 213,87г.
Завтрак:
Banaan, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Gebakken Ei.
Обед:
Komkommer, John West Wilde Roze Zalm, Quinoa, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel.
Ужин:
AH Kipfilet (Beleg), AH Tortilla Wraps (40g), AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel.
Перекус/Другое:
Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joost_van_klink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю