Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinamazitovaaa
Журнал
22 окт 19
alinamazitovaaa- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя alinamazitovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начинаем все с начала 😎🤞
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1677 ккал
Жир: 68,16г | Белк: 93,53г | Углев: 183,81г.
Завтрак:
Fit Parad Заменитель Сахара, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулесовая каша на молоке и воде.
Обед:
Ряженка, Семга Запеченная, 4 Сезона Рис с Овощами.
Ужин:
Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Красные Яблоки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinamazitovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю