Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
21 окт 19
Dunechka23- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1648 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 124,10г | Углев: 164,39г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Гречка Экстра.
Ужин:
Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю