Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
22 окт 19
ifit_nata- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
67 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1418 ккал
Жир: 58,19г | Белк: 66,38г | Углев: 157,02г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Ленивый тирамису.
Обед:
Ленивый тирамису, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, ВкусВилл Варенье Клубничное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий.
Ужин:
Додо Пицца Рулетики с Корицей, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Ленивый тирамису, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю