Juliya2121- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Juliya2121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1459 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 120,27г | Углев: 90,35г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Обед: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliya2121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliya2121- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Juliya2121-Изменение Веса