Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Евгеньевна П
Журнал
22 окт 19
Надежда Евгеньевна П- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1777 ккал
Жир: 84,50г | Белк: 92,18г | Углев: 168,15г.
Завтрак:
Печенье творожное, Вареное Яйцо, Бананы, Печенье творожное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп.
Ужин:
Печенье творожное, Скумбрия Запеченная, Салат из капусты с фасолью.
Перекус/Другое:
Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сливочный Сыр, Яблоко, Вологжанка Ряженка 4%.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю