Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex_Shebe
Журнал
22 окт 19
Alex_Shebe- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Alex_Shebe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1541 ккал
Жир: 59,07г | Белк: 158,31г | Углев: 92,40г.
Завтрак:
Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Алексеевский Творог Обезжиренный.
Обед:
Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка.
Ужин:
Фарш Индейки (Приготовленный), Мираторг Овощная Смесь Португальская, Куриное Царство Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе, Макдоналдс Американо.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex_Shebe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю