Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
22 окт 19
nastya_wrkout- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1175 ккал
Жир: 41,48г | Белк: 74,65г | Углев: 128,58г.
Завтрак:
Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Груша, Звенигора Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Нут (Вареный), Хумус, Свекла Вареная, Veladis Мясо Мидий, Рисовая Лапша (Вареная).
Перекус/Другое:
Гранат, Авокадо, Дорадо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю