jinny66- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어재밥1200시넘엇어 당이갑자기떠러젃어 관자먹엇다 ㅠㅠ 어재 총섭취양이 2000칼 😔😔😔

81,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1405 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 63,68г | Углев: 168,70г. Завтрак: Lindt 엑설런스 다크 99%, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Date. Обед: 해찬들 우리쌀로 만든 태양초 골드 고추장, Barley+Konjac Rice, Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่, Korean Simmered Stripped Pork, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Ужин: Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots, Boiled Egg, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake. Перекус/Другое: Yumyum Instand Noodle Squid with Lime, Smoke Duck Sausage, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Taro Fish Snack Bbq Flavoured. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса