Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
22 окт 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1077 ккал
Жир: 78,37г | Белк: 60,45г | Углев: 36,42г.
Завтрак:
Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Putih.
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Nasi Putih.
Ужин:
Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat, Tahu.
Перекус/Другое:
Morin Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
1552 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю