likakondakova- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя likakondakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

👌🤗

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1101 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 55,85г | Углев: 80,17г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Напиток Ячмень, Печеночные Котлеты, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Обед: Елизавета Хлебцы с Пряностями, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Ужин: Сметана , Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Омлет Пуляр. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Елизавета Хлебцы с Пряностями. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

likakondakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

likakondakova- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

likakondakova-Изменение Веса